POHYBEM ŽIJI, POHYBEM SE INSPIRUJI

O mně

Jsem Valaškou milující pohyb i klid, hudbu i ticho, dobré jídlo i dobré víno, moudrost, laskavost a společnost dobrých lidí. Věřím v kouzla a zázraky všedních dní.

PRAXE
V roce 2004 jsem začala svou "lektorskou dráhu" jako instruktorka snowboardingu a lyží. Dále se má praxe rozrostla o aerobic, body styling, power jógu, funkční a kondiční tréninky až k jemné, terapeutické józe. Dnes svou dlouholetou praxi propojuji s principy jógy, vývojové kineziologie, tantrickou energetikou, continuum movement a jinými technikami, které pracují s tělem i vědomím.

VZDĚLÁNÍ
Funkční i kondiční tréninky jsem absolvovala již jako snowboardová závodnice. Teprve po střední škole jsem dokončila odbornou způsobilost na VŠB-TU v Ostravě na katedře tělovýchovy a sportu.

 
 

Certifikáty


Workshopy, kongresy a semináře

  • Stress management / Rovnováha těla a mysli- Tomáš Rychnovský a Milan Studnička
  • Poznej své pánevní dno- Martina Nakládalová
  • Kongresy inteligentního pohybu 
  • Pohyb je život- Petr Růžička
  • Páteř plná života- Petr Růžička
  • 3DFitness Kongresy v Praze a Olomouci
  • Kongresy Jóga Dnes
  • Správná motivace dětí- PhDr. Marian Jelínek, Ph.D.
  • Jógová ásana, intimita dechu a mikropohyb- Martin Ďuriš
  • Body e-motion- Dorothe Trassl
  • Jóga po porodu- Power Yoga Academy
  • Jóga Next Level- Petr Smil, Martin Wagenknecht
  • Vodní had, jóga a Continuum movement- Dagmar Volfová
  • Práce se sny- Lukáš Karas
  • Posvátné tělo- Michaela Olívie Kusanová
  • Ztělesňující utváření- Jim Feil
  • Psychosomatika, úvod- Mudr. et Bc. Dana Hlaváčková
  • Tantrickojógová energetika- Barbora Hu